Eten & Drinken

Last van een winterdipje? Met dít trucje voel jij je stukken beter!

Het is koud en het wordt snel donker. En dat betekent geen zonlicht en dus geen vitamine D, wat zorgt voor de aanmaak van gelukshormonen. Veel mensen krijgen in deze periode last van een winterdip. Maar wij laten ons niet kennen en hebben een (vrij bijzondere) oplossing hiervoor: drink bananenschil thee. Ehm... Ja! 

Het klinkt inderdaad een beetje gek, maar het schijnt goed te helpen tegen jouw wintersdip. In een bananenschil zit namelijk vele goede stoffen die het serotineniveau verhogen. Dit leidt ertoe dat jij je gelukkiger gaat voelen. 

Overtuigd?

Zo maak je jouw bananenschil thee: 

Maak een bananenschil schoon en kook deze ongeveer 15 minuten in een pannetje water. Giet het water vervolgens in jouw theeglas. De schil kun je gewoon weggooien.


Gewoon het leukste blad van Nederland