JAAA: als je rode wijn drinkt voor het slapen gaan val je af!

JAAA: als je rode wijn drinkt voor het slapen gaan val je af!

Wil jij al heel lang af van die laatste paar kilootjes maar vind je het tegelijkertijd ook moeilijk om je wijntje te laten staan? Say no more!

Want dan hebben wij echt heel goed nieuws voor je! Want uit onderzoek blijkt dat het drinken van een rood wijntje voor het slapen gaan bevorderlijk is voor gewichtsverlies!

Tijdens een onderzoek zijn er maar liefst 20.000 vrouwen onderzocht voor 13 jaar lang. Wat blijkt? 70 procent van de vrouwen hadden een minder hoog gewicht door het drinken van twee glaasjes rode wijn voor het slapen! Hoe dan? Dit zou te maken hebben met een resveratrol effect. Dit stofje vind je terug in de schil van blauwe druiven en zorgt ervoor dat je hongergevoel onderdrukt wordt.

Het werkt dus echt! *hik*

Bron: gezonde ideetjes Beeld: iStock