Voor het eerst weer naar de sportschool
‘Heel eerlijk… Ik ben jarenlang de sportschool niet in te slepen geweest. Dus toen mij – Nadia, 54 – gevraagd werd deze sportschool te testen, stond ik niet te springen. Maar wat moet, dat moet. Inmiddels ben ik een half jaar verder én lid. Dit is een plek waar je naar binnenstapt en gelijk voelt dat het goed zit, dat je er goed aan doet en dat het goed voor je is.’
Jong, oud, dik, dun
‘Maar niets is minder waar. Of ze zijn er wel, maar als in een fijne afspiegeling van hoe de samenleving eruitziet. Jong, oud, dik, dun. Fanatieke sporters, gezellige babbelaars en alles daar tussenin. De eerste keer heb ik mezelf ingeschreven voor een groepsles. Dans en Zumba sla ik wegens gebrek aan ritme over. De conditieles durf ik wegens gebrek daaraan ook nog even niet aan. Het wordt Body & Mind. Op beide vlakken is veel ruimte voor verbetering. Zoals wel vaker, als je lang niet in beweging bent geweest.’
Zelfs een Zumba-les
‘Inmiddels heb ik de smaak te pakken. Ik ga twee keer in de week en wissel groepslessen af met fitness en cardio. Onlangs heb ik zelfs een Zumba-les gevolgd. Ik sprong weliswaar regelmatig te vroeg of te laat de verkeerde kant op, maar het maakt mij niet meer uit. De mind is in balans, de body doet zijn best!’
SportCity
Bij SportCity heb je inspanning en ontspanning allemaal onder één dak! Wij zetten de voordelen van een membership van SportCity voor je op een rijtje:
- Onbeperkt gebruik van alle fitnessfaciliteiten
- Onbeperkt live groepslessen
- Groot aanbod Small Group Trainingen
- Workouts via de SportCity-app
- Geen inschrijfgeld
- 14 dagen bedenktijd – niet goed, geld terug
