Toch vinden wij dat dit niet als smoes mag worden gebruikt om onder het sporten uit te komen. In plaats daarvan kun je dit jaar ervoor kiezen om thuis te sporten. Geen lange fietsritjes meer door de regen naar de sportschool. Geen gênante momenten tijdens het uitvogelen van al die fitnesapparaten. En ook houd je heel veel geld in eigen zak!
Antje Monteiro bedacht al ver voor Corona dat thuis sporten eigenlijk veel makkelijker is én beter vol te houden. Ze bedacht het platform Fit at Home dat inmiddels is uitgegroeid tot het grootste thuissportplatform van Nederland. Je kunt meedoen aan meer dan 1.000 workouts geschikt voor iedere sporter. En dat voor maar € 10 per maand!
“Fit at Home kun je zien als het Netflix van het thuissporten. Van kickboksen tot yoga en alles er tussenin is mogelijk, zelfs speciale Zwanger & Fit lessen. Of een hele effectieve 20 minuten work-out die al je spiergroepen aan het werk zet, als je focus bijvoorbeeld ligt op afvallen. De sportscholen zijn dicht, maar je kunt vanuit huis met 1 druk op de knop veilig sporten voor je TV, tablet, laptop en smartphone wanneer het jou uitkomt”, aldus Antje.
Begin 2021 Fit!
Via de website kun je je laten inspireren om lekkere healthy recepten uit te proberen en meer lezen over gezondheidsfactoren waar je zelf invloed op hebt. Met een handig eetdagboek in de app kun je dagelijks je voeding bijhouden en zien of je met je work-outs op schema zit! Wil jij Fit at Home uitproberen en overgaan tot actie? Ga dan nu naar de site www.fitathome.nl/nieuwjaarfit en maak gebruik van het tijdelijke aanbod 1+1 maand GRATIS en word member!
