100%NL Magazine
Delen

Het is bewezen: je slaapt beter naast je hond!

Vind jij het ook gezellig om naast je trouwe viervoeter te liggen? Of stuur je het arme beest altijd de kamer uit? Het blijkt namelijk helemaal geen probleem te zijn, maar juist bevordelijk voor jouw nachtrust! 

Uit onderzoek, dat is gepubliceerd in het vakblad Anthrozoös, blijkt dat de dames die naast hun rakker sliepen het minst gestoord werden in hun slaap. Voor dit onderzoek werden rond de 1000 Amerikaanse vrouwen ondervraagd. Daarbij werd er gekeken naar hun huidige slaapsituatie en wat voor effect de bedpartners hadden op de slaap van de vrouwen. Hierbij werd er onderscheid gemaakt tussen mensen, honden en katten. En de resultaten spreken voor zich: de vrouwen sliepen beter met hun hond naast zich!

De verklaring hiervoor kan zijn dat het hebben van een hond veel verantwoordelijkheid mee brengt. Mensen met een hond hebben vaak een strakkere routine, wat positieve effecten heeft op het slaapschema van zowel hond als baasje.

Bron: Libelle l Beeld: Istock

Delen