Vitality Experience week 2024 is van start
Met een actieve warming up – verzorgt door BasicFit – zat de stemming er meteen in en waren lichaam en geest opgewarmd. Deelnemers konden in vier rondes deelnemen aan 10 verschillende activiteiten. Van yoga, buikdansen en VR sporten tot een hersenprikkelende quiz, theatersport, een actieve workout en mini-colleges over slapen en het brein. Ook werd er flink gewandeld door het voedselbos en gezond gekookt in de buitenkeuken. Ambassadeurs Nelli Cooman, Jaap Jongbloed en Erik Scherder deden fanatiek mee aan het programma en onderschrijven het belang van jezelf uitdagen.
“Het was geweldig. Een zeer leerzame dag!” – Deelnemer Paula
“Superleuk, bar interessant en reuze gezellig. Samen nieuwe dingen doen is zoveel leuker dan alleen en ik kom er steeds meer achter hoe belangrijk Klup is voor je welzijn” – Deelnemer Jaap
“Blijf jezelf uitdagen, dat is belangrijk om je hersenen gezond en vitaal te houden” – Erik Scherder
Meer dan 800 activiteiten in de Vitality Experience Week
Tijdens de Vitaliy Experience week kunnen 50-plussers van 13 tot en met 20 april door heel Nederland deelnemen aan ‘vitale’ activiteiten. Activiteiten die goed zijn voor je fysieke, mentale en sociale gezondheid. Alle activiteiten zijn te vinden in de Klup-app en worden door zowel 50-plus leden als door lokale en landelijke partijen aangeboden. Op dit moment zijn er al meer dan 800 activiteiten waar je aan kan deelnemen. Van Kangoo Jumpen, wandelingen, pilates, kickboksen, golf en padel. Naast alle actieve activiteiten wordt er ook volop samen gegeten en gekookt. Ook word je dagelijks uitgedaagd door een online puzzel en kun je kosteloos olleges kunstgeschiedenis volgen. Partner van de Vitality Experience, BasicFit, zet de deuren open om kennis te maken met sporten bij geselecteerde locaties door het hele land.
De week wordt dansend afgesloten met een eindfeest op zaterdag 20 april in Utrecht, verzorgd door het Danspaleis. Aanmelden voor de activiteiten in de Vitality Experience Week kan via de Klup-app en deelname is kosteloos.
Vitality Experience is een initiatief van Klup en de Hersenstichting
Klup is dé app voor avontuurlijke 50-plussers. Klup is opgericht door Michelle Wolters en Michiel van den Berg, in 2016 twee twintigers en studievrienden. Het idee van Klup is ontstaan toen de vader van Michelle er alleen voor kwam te staan en hij een aantal jaren geleden verhuisde van Brabant naar Amsterdam. Maar hoe vind je die Brabantse gezelligheid ook in Amsterdam en hoe bouw je een nieuw netwerk op? Ook Michiel zag bij zijn ouders dat het lastig was na een scheiding. Na enig onderzoek kwamen zij erachter dat hier geen eigentijdse en vooral leuke ‘online’ manier voor was. Online ontmoeten en offline afspreken, dat is wat je met Klup doet! Met inmiddels meer dan 130.000 geregistreerde leden en wekelijks meer dan 500 activiteiten is Klup het grootste sociale platform voor 50-plus Nederland. Meer informatie over Klup >
De Hersenstichting zet zich in voor gezonde hersenen voor iedereen. De Hersenstichting gelooft dat iedereen zoveel mogelijk uit het leven moet kunnen halen. Wie je ook bent. Welke hersenaandoening je ook hebt. Al meer dan 30 jaar leggen we verbanden tussen verschillende soorten aandoeningen. Want als je iets leert over de ene aandoening, kan dat ook van betekenis zijn voor een andere. Zo vinden we steeds meer oplossingen om de hersenen gezond te kunnen houden, beter te behandelen en mensen met een hersenaandoening helpen mee te doen in de maatschappij. Om dat te bereiken, werken we samen met onderzoekers, professionals, patiënten en het publiek. Elke dag opnieuw. Met elkaar hebben we één doel voor ogen: gezonde hersenen voor iedereen. Meer informatie over de Hersenstichting >
