Wat is de ALS Burpee Mile?
De ALS Burpee Mile is een sportieve uitdaging waarbij deelnemers op zondag 18 mei in Volendam 1600 meter burpees uitvoeren om geld in te zamelen voor wetenschappelijk onderzoek naar ALS, PLS en PSMA. Dit klinkt misschien fysiek zwaar, maar het draait niet alleen om de prestatie zelf. Het is ook een kans om een belangrijk doel te steunen en samen met anderen iets groots te bereiken.
Meedoen aan dit evenement kan in teams, duo of individueel en het goede nieuws is dat jij je nu nog kan opgeven. Meld je snel aan via www.alsburpeemile.nl.
Kay Lievendag is vastbesloten om deze uitdaging individueel aan te gaan en vertelt waarom hij meedoet.
Anderen inspireren
Kay werd vanuit zijn sportschool gevraagd om mee te doen aan de ALS Burpee Mile. ‘Ik werd benaderd door Mieke Karregat van 100% Media & Partner Netwerk. Ze zei: ‘Is dit niks voor jou?’ en daagde me een beetje uit.’ Voor Kay is de motivatie breder dan alleen de fysieke uitdaging. ‘Ik hoop anderen te inspireren om zich in te zetten voor een goed doel. Vaak denken mensen dat ze niet genoeg kunnen, maar door buiten je comfortzone te stappen, bereik je vaak meer dan je denkt.’
Hoewel Kay geen directe persoonlijke ervaringen heeft met ALS, vindt hij het een belangrijk doel. ‘Ik ken gelukkig niemand die met ALS te maken heeft, en ik hoop dat zo te houden. Maar als ik het reflecteer naar mijn werk, zie ik dit als een heel mooi doel om geld voor in te zamelen. Het idee dat ALS je fysieke kracht langzaam weghaalt, raakt me.’
De uitdaging
Kay woont in Volendam en vindt het bijzonder om de ALS Burpee Mile juist in zijn eigen dorp aan te gaan. ‘Volendam staat vaak bekend om muziek, vis en soms de jeugd die in een verkeerd daglicht wordt gesteld. Ik wil laten zien dat Volendam ook sportief sterk is. We zijn niet alleen goed in voetbal of visverkoop, maar we kunnen ook echt een andere, positieve kant laten zien.’
De kracht van samen: Tips voor andere actievoerders
Kay probeert zoveel mogelijk geld op te halen. Zijn streefbedrag is dan ook 5000 euro. Hij gelooft sterk in de kracht van de gemeenschap. ‘Ik hoop dat vlak voor het evenement meer mensen wakker geschud worden. Veel mensen denken: ‘Ik doe niet mee, maar ik kan wel bijdragen.’ Als ik het in mijn eentje doe, hoop ik dat anderen zich gemotiveerd voelen om te doneren aan Stichting ALS Nederland. Het gaat niet om mij persoonlijk, maar om het goede doel. Kleine bijdragen kunnen samen een groot verschil maken.’
Zijn tip voor andere actievoerders is simpel: ‘Maak een leuke flyer of poster en stuur die naar vrienden, familie en collega’s.’
Makkelijker dan gedacht
Hoewel Kay de ALS Burpee Mile alleen gaat doen, heeft hij al een testrondje samen met vier mensen gedaan. ‘Onlangs deed ik dit met een groep van vier, en dit was prima te doen. Qua tijd waren we binnen drie kwartier klaar. Het mooie is dat je steeds kunt rusten. Dus je doet wel mee, maar hebt tussendoor genoeg tijd om je op te laden. Je beweegt wel 1600 meter, maar door in een team te werken, is de belasting per persoon minder zwaar’.
Verwachtingen
Kay heeft duidelijke verwachtingen voor de sfeer op de dag van het evenement. ‘Ik hoop dat de sfeer op de dijk aanmoedigend, gezellig en sportief zal zijn. Iedereen motiveert elkaar.’ Ook hoopt hij op goed weer: ‘Natuurlijk hoop ik dat de zon schijnt, wat meer bezoekers zal trekken. Het zou geweldig zijn als mensen van buiten Volendam ook langskomen om het evenement te steunen of zelfs mee te doen.’
Meer informatie over de ALS Burpee Mile, de inschrijvingen of de donaties? Klik dan hier.
