100%NL Magazine afvallen
Delen

Vrouw verliest 50 kilo door rondjes te lopen in huis!

Kun jij de sportschool niet betalen en heb je geen tijd en/of zin om te gaan hardlopen, maar wil je wel afvallen? Dan kun je ook gewoon rondjes lopen in huis! De Amerikaanse Jessica Slaughter (86) viel ruim 50 kilo af door alleen maar rondjes te lopen van haar woonkamer naar de keuken.

Dat is nog eens een effectieve manier van afvallen. Dagelijks zette deze dame maar liefst 3000 stappen in huis! Jessica is al sinds haar kindertijd dik en vond dat het tijd werd om er iets aan te doen. Daardoor begon ze met dagelijks wandelingen te maken in huis en te stoppen met alcohol en vlees.

Lukt het jou ook niet om die kilo鈥檚 kwijt te raken? Misschien kun je dan de manier van Jessica proberen! Goedkoop en effectief. 馃槈

Bron: New York Post | Beeld: iStock

Delen