Geef jezelf over aan de vele voordelen van deze lekkernij want volgens een onderzoek verdwijnen je vermoeide symptomen als sneeuw voor de zon bij een hap chocolade! Ja, je leest het goed: chocolade helpt tegen vermoeidheid!
Flavanoïden
De flavanoïden (antioxidanten) in chocolade zijn jouw beste vriend. Zij zorgen er voor dat je vermoeide gevoel verdwijnt. Pure chocolade bevat het meeste flavanoïden, maar melkchocolade heeft ook nog genoeg om je vermoeidheid op te krikken op een dag.
Het is natuurlijk geen excuus om in een keer een hele reep op te eten, maar een of twee stukjes (of stiekem misschien wel 3) moeten dus wel kunnen op futloze dagen!
