Patty Brard
Patty kennen we allemaal wel als goedlachse en supergezellige tv-persoonlijkheid. Maar jullie wisten waarschijnlijk niet dat Patty helemaal geen Patty heet. De echte naam van Patty is namelijk Petula Louise Brard. Die zag je waarschijnlijk niet aankomen! Ze vond de naam Petula vreselijk en heeft er later Patty van gemaakt. De ouders van Patty hebben haar vernoemd naar de Engelse zangeres Petula Clark.
‘Elke dag een…’
Jaren geleden is Patty onwijs veel kilo’s kwijtgeraakt en dat wil zij graag zo houden. De presentatrice voelt zich momenteel namelijk heel goed. In een interview met BeauMonde vertelt zij openhartig over haar dieet. ‘Het is hard werken en ik moet er veel voor laten. Ik wandel vaak met de honden en ga twee keer in de week naar de sportschool om in shape te blijven. Verder eet ik om de twee uur een heel kleine portie met veel eiwitten en weinig vet.’
Patty vertelt hoe haar dag eruitziet wat betreft maaltijden. ‘Ik neem in de ochtend vaak een beetje havermout met lijnzaad en wat fruit. Daarbij drink ik dan een matcha thee met kokosmelk. In de middag eet ik een halve boterham met twee gekookte eitjes. Als tussendoortje trakteer ik mezelf op een Liga en in de avond probeer ik van alles een klein beetje binnen te krijgen met als toetje een waterijsje. Het is niet echt sensationeel hè? Maar ik zit wel beter in mijn vel dan ooit.’ En dat op 68-jarige leeftijd. Geweldig Patty!
