FIT – HEART brengt toonaangevende Nederlandse onderzoekscentra samen om te ontdekken hoe sport en bewegen het hart het best kunnen beschermen—van voorkomen tot behandelen van hart – en vaatziekten. Het doel? Praktisch toepasbare inzichten ontwikkelen waarmee mensen veilig, slim en langdurig in beweging kunnen blijven.
Waarom dit zo belangrijk is?
In Nederland leven 1,7 miljoen mensen met een hart – of vaatziekte. Zonder actie groeit dat aantal snel. Bewegen speelt een cruciale rol in het voorkomen én behandelen van deze aandoeningen. FIT – HEART onderzoekt daarom wat werkt voor wie, en hoe je bewegen volhoudt— ook als je al hartproblemen hebt of juist intensief sport.
Wat is IJsbrekers?
IJsbrekers is het nieuwe schaatsevenement van de Hartstichting en dé plek waar het onderzoek van FIT – HEART tot leven komt. Want hier draait alles om samen bewegen. Op IJsbaan Breda stap je het ijs op met vrienden, collega’s, je sportteam of gewoon tussen andere schaatsliefhebbers. Je moedigt elkaar aan, maakt plezier en ontdekt hoe motiverend het is om samen in beweging te zijn. Je kunt meedoen als individu, duo of team. Je bepaalt zelf hoeveel rondjes je schaatst en wanneer je pauzeert. En voor wie extra uitdaging zoekt, is er de 180 – rondjes challenge. Een échte uitdaging waarbij je, samen of alleen, 180 rondjes probeert te schaatsen op de 400-meterbaan.
Door deel te nemen steun je direct het FIT-HEART-onderzoek. Met elke inschrijving help je mee om sport en bewegen veiliger, effectiever en toegankelijker te maken voor iedereen.
Ben jij erbij?
Meld je hier aan.
